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- Nutrition et santé : L’idée est de vous fournir des articles complets vous permettant de garder la forme tout en pratiquant votre art. Vous retrouverez des articles sur la nutrition, la récupération sportive ou encore la prévention des blessures.
- Equipements sportifs : Nous avons également consacré une partie sur les tests et guides d’équipements liés à la pratique du JJB. Cette partie vous permettra de faire le meilleur choix pour vous équipements comme votre kimono JJB ou Rashguard.
- Univers du JJB : Cette partie regroupe tous les articles liés à l’univers du Jujitsu Brésilien en général. Que ce soient des interviews de champion de JJB, des tests de lieux, des rencontres…
- Compétition JJB : Vous souhaitez avoir des informations sur une compétition, retrouvez nos infos exclusifs et modalités d’inscriptions pour les compétitions des différentes fédérations.
Citation d'un Champion
La plus grande leçon que j'ai apprise du Jiujitsu c'est comment me connaître véritablement - Carlos Gracie
L’histoire Jiu Jitsu Brésilien en bref
Le Jiu jitsu brésilien ou jjb est un art martial qui tient ses origines du jujitsu traditionnel créé au Japon. C’est grâce à Mitsuyo Maeda qui décida de s’installer en Amérique du sud au début du 19eme siècle que le JJB a été créé. Mitsuyo Maeda enseigna le jujitsu traditionnel à un certain Carlos Gracie qui l’adaptera afin de pouvoir prendre le dessus sur des adversaires plus puissants physiquement. C’est comme cela que le Jiu jitsu brésilien est né.
Les règles du Jiu jitsu brésilien
Le JJB est un art martial qui démarre débout comme le judo mais qui se déroule majoritairement au sol. Le but du JJB est de mettre des positions dominantes sur son adversaire et tenter de le soumettre via plusieurs types techniques : Les cléfs articulaires , les étranglements, les pressions. Il n’est pas possible de frapper l’adversaire au Jujitsu brésilien (pas de coups de pied ni de coups de poing). Le jjb se pratique généralement en Kimono (autrement appelé GI) mais également être pratiqué en fightshort et Rashguard. Cela est appelé le Jiu Jistu brésilien NoGi.